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重女轻男!为什么这个病更偏心女同胞?

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作者来源: 未知 ????? 发布时间:2018-01-18
重女轻男!为什么这个病更偏心女同胞?

骨头看似稳固,但实在天天都在悄无声气地运转着重生与退步,当重生速度比退步速度慢时,骨头就会逐步呈现多孔疏松的情形,这时骨质疏松就产生了。

跟男性相比,女性更容易患骨质疏松症,美国骨质疏松症男女患病比例大概为1:4(估量约有200万男性和800万女性)。

一、为什么女性更轻易患骨质蓬松症呢?

骨质疏松症能够分为原发性骨质疏松症、继发性骨质疏松症和特发骨质疏松症三种,此中超越95%的女性和80%的男性都是原发性的。

1、雌激素

原发性骨质疏松症的发生与雌激素有关:缺乏雌激素会增添骨的消融并招致疾速的骨量丧失。

进入更年期的女性体内雌激素越来越少,因而她们患骨质疏松症的可能性更大,而且随着春秋逐渐增大,骨质流失越快,患骨质疏松的风险更大。

2、遗传要素

如果母亲患有骨质疏松症,那么个别这种女性遗传此病的多少率会更高。

3、身体体格

女性的体格较男性比拟,往往更肥壮,骨架也更小,这使得她们跟着年纪的增加,骨质更易流掉。

4、饮食习气

下面说了,体魄较瘦是骨质疏松症的一个高危要素,但当下为了寻求“修长主干”而去节食的女性千万万万——她们食品吃得少,肉蛋奶吃得更少,而这些食物可能供给钙跟维生素D,人体中这两种物资的缺少,也会激发骨质的散失。

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5、身材运动

运动有“强身健骨”的后果,假如缺乏运动,骨骼的成长速度也会减慢。女性的活动量往往比男性少,因此更容易涌现骨质疏松症。

二、防备骨质松散,要防止这些高危要素

骨质疏松会招致骨骼组织退步、变脆且容易断裂,骨折的危险也大年夜增长,尤其是髋骨、手段及尾椎部位。

为了避免年事微微就骨质酥松、影响生涯品质,列位女性们就要尽量避免一些发生骨质疏松的高危要素,比方缺乏运动,体格较瘦,饮食中钙和维生素D摄入缺乏,抽烟,常常喝酒、饮浓茶和咖啡,临时应用类固醇或适量的甲状腺激素等药物等。

当然这些高危要素对男同胞们也一样实用,也应当尽量避免。

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